調理時間：30分

費用目安：300円

春キャベツとツナトマトソースのフジッリはいかがですか。さっと茹でてソースと絡めた春が旬の春キャベツはとても甘く、歯ごたえのあるフジッリの隙間に絡んだツナトマトソースとよく合い、美味しいですよ。ぜひ作ってみてください。

材料（1人前）

• フジッリ80g
• お湯 (茹で用)1000ml
• 塩 (茹で用)10g
• 春キャベツ80g
• 玉ねぎ30g
• ニンニク1片
• ソース
• トマトピューレ150g
• ツナ水煮50g
• コンソメ顆粒小さじ1/2
• 塩こしょうひとつまみ
• オリーブオイル大さじ1

手順

料理モード

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1. 準備ツナは汁気を切っておきます。
2. 1春キャベツは一口大に切ります。
3. 2玉ねぎは薄切りにします。
4. 3ニンニクはみじん切りにします。
5. 4フライパンにオリーブオイルと3を入れ中火で熱し、ニンニクの香りが立ったら2を入れ炒めます。ソースの材料を入れ軽く煮詰めたら、火を止めます。
6. 5鍋にお湯を入れ中火で熱し、沸騰したら塩とフジッリを入れ、パッケージの表記通りに茹でます。
7. 6フジッリが茹で上がる1分前に1を入れます。1分経ったらザルに上げて、水気を切ります。
8. 74を再び中火にかけ、6を入れ全体を混ぜ合わせたら火を止めて、器に盛り、完成です。

コツ・ポイント

コンソメ顆粒や塩の量は、お好みで調整してください。フジッリなどのショートパスタの他、普通のスパゲッティでも美味しくお作りいただけます。